日帰り合宿終了。 最後は全員で2020point！笑 2020年はコロナもあり選手、コーチにとって辛く大変な1年でした。 来年は今年の分も良い年にできるよう2日から頑張っていきましょう！

午後は50×20制限付き。 良い練習ができました！ 残すところあと1回。

中盤戦。 残すはあと3回。 やり尽くして2021年を迎えたい。

帰省して顔出してくれました！ お土産まで！ありがとう！

今日は1回練習。 なのでがっつりメイン。 50×16 1:00 1dps/1hard 100×6 2:30 hard or 50×10 1:30 hard 50×12 1:30 hard or 50×12 1:30 E/H 良かったのはこの3名。 明日明後日は2回練習。

小学5年生です。 4年の冬ごろからメキメキと力をつけて春JOでリレー突破の立役者に。 Cグループに上がった今年度は夏の通信JOではお姉さん達と組んで見事に入賞。 次目指すはいよいよ個人で突破ですね。 更なる活躍に期待。

例年、各所で合宿してましたが、今年はそうともいかず、所属で日帰り合宿を今日スタートしました。 明日からも激しくいきます！ せっかくやるんだからMVPもあげようって事で今日のMVPの皆さん。 明日からはハードル上がりますよー！

朝起きると、このニット帽が3人分赤い靴下に入ってました。 まだちょっと大きいけど、被って出かけるのが楽しみだね！

彼が1番乗り。 誰よりも早く来て補強を始める。 「やる」ことは簡単。 「やり続ける」ことは難しい。 それをできるのが彼の強みです。

ので、USJで買っていたのを着せてみた。 買った時はぶかぶかだったが、そうでもなくなった。 暖かそうだ。

各所で小学生の練習会を実施。 久しぶりに集まってやれて楽しかった。 所属では気付かないこと感じて、これからの活力にしてほしい。 担当した6年生で参加したタイシン、アレックス、ふうこ。 3人とも良い練習をしていた。 と同時に課題も見えた。 まだまだ…

初日のCグループは不完全燃焼のレースが続きましたが、2日目のBグループの3名はしっかりベスト更新。 菜々子は50Ba35.16、200IM2:44.44の好タイムで両種目1位。 JOまであと少しまで来ました。 新年フェスティバルでは一気に決めたいね！

元日本代表の高原選手。 沖縄のチームでCEO&監督&選手をこなす。 そして、日本初のコーヒー栽培に挑戦中。 チームを強くする。 だけ考えていても未来はない。 視野を広げて、違う世界を見るからこそ新たな発見があり、アイデアが生まれる。 もっと世界を広げ…

使っていた物のバッテリーが悪くなったので買い換えました。 サクサク快適！

小学生の強化練習会がラクタブドームでありました。 グループから9名、枚方からは2名が参加。 試合でしか顔を合わせない選手たちと練習できる貴重な機会。 刺激を受けてここからの意識、意欲の変化に期待。