イサキバーガー。

白子。

マグロ。

50×108。 みんな声出して盛り上がって締めくくれた。 2019年が良い年になりますように。

の遠征が全て終了。 12月の半分は大阪にいなかったので、あっという間だった。 忙しかったけど、充実した時間を過ごすことができた。 残すは明日の1回練習。 毎年恒例、50×108。 腹括ってやり切ろう。

では立ち泳ぎをしてます。 脚の水の掛かりがないとうまくできません。 みんな楽しそうに練習してます。

頑張ります！

夜な夜な、読んでます。 感じたことを書いてる人。 やろうと思ったことを書いてる人。 アドバイスされたことを書いてる人。 とりあえず書いてる人。 と、さまざま。 大事なのはノートを見返したときに、 あ、そうだったな。 と思い返すことができること。 そ…

のみんな。 以前に担当していた選手たち。 なので、今回の担当のほとんどが見たことある選手たち。笑 みんなの成長した姿を見て、感じてすごく嬉しいし、もっと大きく羽ばたいてほしいと感じました。 これからが本当に楽しみ。 ずっと応援しています！

大メインで締めくくる。 今回の合宿は全日程通していい流れでトレーニングできている。 みんなの表情が明るいのが心強い。 最後も出し切って終わろう！

雪が降り出して一面真っ白になりました。

MVP。 みんな頑張ってる。 本当はみんなにあげたいけど、 そういう訳にもいかないので、その中で飛び抜けてる人たち。

食べ始めて1時間経過。 ごはんが食べれません。

最初のメイン。 積極的でよろしい。

が強くないと戦えない。 今回は補強とケアに時間をかけてやってます。 できないと、やらないといけないと理解してもらうことがテーマです。

のMVP。 残りも頑張ろう！

このメンバー。 1回目の軽めに8000m。 明日からは質を高めていきます！

4日間頑張りましょう！

一緒に合宿に行ったタイキ君。 昨日から昆明で合宿をスタートしました。 丼でご飯食べてます。 これくらい食べないといけませんね。 皆さん明日からの合宿、たくさん食べましょう。

ではないけど、アクションカメラを買った。 goproと比較したら格安。 でも性能は十分。 気づくキッカケに活用しよう！ 使い方をマスターしなければ。笑

の本をよく読む。 ある著書の中に、 「感じる人間が勝ちを制する。」 というフレーズ。 自分や周りの変化、違いを感じ取れる人は成長する。 言われるあいだは気づいていない。 自分で感じて気づくキッカケを作っていきたい。

コウ、50Fr1秒ベスト。 マコ、200IMで先日のIM大会に続きベスト更新。 シュンタ、50Fr1秒、200IMで4秒ベスト。 ケンシン、50Br2秒ベスト、200Fr9秒ベスト。 サチカ、100Br6秒ベスト、200Fr2秒ベスト。 よく頑張りました。

のレース。 好タイムもあり、収穫の多い大会でした。 ここからしっかり力を溜め込んで、年始には大爆発としてもらいたい。

一緒に練習したイギリスの選手、コーチから。

2回目が実施されました。 ゆずなが良かったそう。 いい感じ！

タイキ、ケイヤと鈴鹿でのナショナル合宿に参加しています。 たくさん刺激をもらって勉強させてもらっています。 帰ったらやってみたいことがたくさん。 残り2日間、しっかり勉強して帰ります。

しばらくブログを休んでましたが、嫌になった訳ではありません。 これからまた今まで通り更新していきますので、今後ともよろしくお願いします！ 写真は先日いったもつ鍋のお店。うまし。

自分の夢に向かってまっすぐ突き進む自分でありたい。

2日間ラクタブドームで行われた小学生強化合宿。 初めて外に出ての合宿だったので、かなり緊張したそう。 でもこの経験、刺激は貴重。 帰ってきた今日の練習は何か変わった気がしました。 感じたことをぜひ、チームのみんなに伝えてほしいですね。

ここ最近の練習から嫌な予感はしてたけど、案の定良くなかった。 結果をしっかり受け止めて、 見つめ直して、次に進みたい。