今日から夏休みの朝練がスタート。 朝からベストパフォーマンスを出すサイクルを作れる。 レースに向けて最高のタイミングで朝練が始まった。 夜は合宿の打ち合わせ。 練習ブロックも確定。 今日はプールで写真を撮り損ねたので、今宵のビール。 最近はグラ…